Leefstijl begeleiding to balance
Leefstijl begeleiding
De leefstijl begeleiding die wij bieden is een planmatige en doelgerichte aanpak om het gedrag van onze cliënten te veranderen. Veel mensen zijn zich namelijk niet bewust van ingesleten gewoontes die niet helemaal goed en gezond zijn.
Beter is dan ook om te zeggen dat wij het plan maken, de aanpak met de client bespreken en de tools aanrijken. Je verandert daarna, door dagelijkse beoefening van het plan/programma, je eigen gedrag met als doel je gezondheid te bevorderen.
Het programma is gericht op interventie en preventie. Bij de leefstijl begeleiding die wij bieden gaat de aandacht uit naar bewegen en gedrag, je levenshouding.
Praktisch
Leefstijl begeleiding is individueel en duurt ongeveer 90 minuten per sessie. De sessies zijn maatwerk en worden samengesteld in overleg, mede op basis van een intake formulier.
Locatie: in overleg.
Voor afspraken en meer informatie: dennis@dao-yin.nl of 0682495495.
The river must be calm to reflect the full moon.
The clear mind has insights
into the true nature of things.
Thich Nhat Hanh